Alcolici in Gravidanza

Come tutti sanno, bere alcolici in gravidanza è una cosa da fare con estrema moderazione, limitandosi ad un bicchiere di vino o una birra occasionalmente. I ginecologi di solito non mettono un divieto assoluto all’alcol in gravidanza, ma si appellano naturalmente al buon senso e alla capacità di moderarsi della donna.

L’abuso di alcol (quindi berne in grande quantità tutti i giorni) può portare a delle malformazioni o ad uno sviluppo minore del feto, con possibili ritardi mentali. Soprattutto le prime settimane sono molto importanti, perché sono quelle in cui si iniziano a formare tutti gli organi del bimbo. Quindi le donne che stanno cercando un figlio dovrebbero moderare anche l’assunzione di alcol nelle settimane immediatamente successive all’ovulazione e che precedono la data di arrivo delle mestruazioni. Questo non significa che si debba avere un’ossessione e che non si possa più toccare alcol, ma comunque è meglio evitare i superalcolici e ridurre la quantità di vino o birra.

Quando poi si ha la certezza di essere incinte, allora è consigliabile eliminare del tutto i superalcolici e limitarsi ad un solo bicchiere di vino, spumante o birra, possibilmente solo in certe occasioni, perché non diventi proprio un’abitudine. Inoltre bisogna bere anche molta acqua se si è bevuto dell’alcol, in modo da diluire la quantità di alcol messa in circolazione nel sangue.

Se una donna ha problemi di alcolismo deve parlarne molto apertamente con il proprio medico in modo da poter essere aiutata a superare questa condizione e per poter tutelare al meglio il proprio bambino.
Per chi ha un’alimentazione e uno stile di vita equilibrato e normale non ci sono particolari controindicazioni a bere una piccola quantità di alcol ogni tanto.

La donna incinta si renderà conto comunque che durante la gravidanza i propri gusti cambieranno e che anche l’olfatto potrà riservare alcune sorprese: non è raro infatti che nei mesi di gravidanza (soprattutto nel primo trimestre) si arrivi a provare un senso di repulsione verso alcuni cibi, e quindi anche verso l’alcol. In molti casi la donna non avrà voglia di bere alcol e quindi vi sarà una forma di autolimitazione che è sicuramente salutare per se stessa e per il bambino che porta in grembo.