Disturbi in Gravidanza

Soffrire di alcuni piccoli disturbi in gravidanza è asssolutamente normale e se da un lato è importante parlarne con il proprio ginecologo, tenendolo sempre informato di ciò che si prova, dall’altro lato non bisogna preoccuparsi troppo o farsi prendere dall’ansia.

Bisogna infatti tenere conto che una gravidanza è normale che porti un grande cambiamento nella vita della donna, sia da un punto di vista psicologico che fisico e quindi se ci si trova ad avere a che fare con strane sensazioni e piccoli malesseri non ci si deve allarmare troppo. Bisogna invece affrontare con lucidità e con la massima serenità gli inconvenienti a cui si può andare incontro, ricordandosi che il nostro corpo e la nostra mente soprattuto in questo periodo, sono governati dagli ormoni, i quali avranno un ruolo molto importante per la crescita del figlio che si porta in grembo. Questi ormoni portano con sé cose buone e cose un po’ meno buone, quindi se si soffre di nausea e vomito, oppure se si ha acidità di stomaco o mal di testa o mal di schiena, bisogna tenere duro e sapere che non sarà per sempre, ma che questi fenomeni, purtroppo “normali”, poi passeranno e che comunque il fine ultimo di questi fastidi è quello della gioia immensa data dalla nascita del bambino.

A seconda del periodo della gravidanza la tipologia dei disturbi potrà variare, ad esempio la nausea e il vomito sono più frequenti nel primo trimestre, mentre l’acidità di stomaco può presentarsi anche verso gli ultimi mesi, così come il mal di schiena, che per ovvie ragioni sarà più frequente quando la pancia sarà molto più grossa e pesante.
Molte donne sofrono di stitichezza durante più o meno tutta la gravidanza, nonostante abbiano un’alimentazione ricca di fibre: anche questa è una conseguenza degli ormoni. Bisogna portare pazienza e non allarmarsi.

Per qualsiasi disturbo è importante parlarne con il proprio ginecologo il quale saprà dare i giusti consigli e rimedi su come affrontare e curare le varie problematiche. È risaputo infatti che in gravidanza non si possono assumere farmaci (tranne rare eccezioni) e quindi il medico potrà consigliare delle alternative per poter dare sollievo e cercare di alleviare fastidi e dolori.
L’importante è comunque che si riesca mantenere un atteggiamento positivo di fondo e sapere che si è forti e in grado di superare ogni difficoltà.